Aphrodite im Park besiegt

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Neue Woche – neues Glück? Ganz im Gegenteil, wieder erwartet mich eine hammer Woche, beginnend mit der schönen Aphrodite.
Zum ersten Mal in einer kleinen Gruppe (Patrick, Ich, Thomas und sein Bruder) im Rheinpark bei schönem Wetter trainiert. Gruppendynamik spornt an .. so konnte ich gestern eine neue Bestzeit von 28:40 Min aufstellen, obwohl sich Atlas von Samstag noch gut bemerkbar gemacht hatte.

Gruß Marc - Woche 5 – Einheit 1 –

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