Hallo erstmal … #clapclap

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Mein Name ist Tom und ich bin befreundet mit Patrick, Marc und Thomas.

Zur Zeit wohne ich in Hamburg und habe mich vor kurzem verlobt. Das war für mich auch der Grund mal wieder was an meiner Figur zu tun, weil ich (wir) an unserer Hochzeit gut aussehen wollen.

Ja richtig WIR, meine Freundin macht nämlich mit. Durch Patrick kamen wir auf Freeletics haben es ausprobiert, sofort den Coach gekauft und weniger Tage später den Nutrition Guide und halten uns in der Ernährung relativ gesund an wenig Kohlenhydrate und genießen ab und zu die leckeren Gerichte des Guides.

Ich befinde mich jetzt schon am Anfang von Woche 7 , es tut mir leid, dass ich jetzt erst schreibe jedoch ergab sich bis jetzt einfach nicht die Möglichkeit auf Grund von viel Arbeit.

Es gibt auch leider kein “before” Foto, ich fand meinen Körper einfach so ätzend, dass ich einfach keins gemacht habe.

Ich kann euch nur sagen Bierbauch und so war schon am Start ;)

 

Woche 7

Das ist jetzt Woche 7 ;) mal sehen wie es weiter geht.

 

Jetzt gehe ich erstmal meine HellWeek an und melde mich danach mal wie es so war.

Das war jetzt erstmal ein kurzes Vorstellen , anbei noch meine HellWeek als Anhang.

woche 7

 

Puh ………das wird hart !

 

Bis denne 

 

Euer Tom 

TomHallo erstmal … #clapclap

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