Stand der Dinge – Krankheit & Co

Marc Allgemein Leave a Comment

Hallo Leute, da nun schon länger kein neuer Beitrag erschienen ist, wollten wir uns mal melden. Leider geht / ging aktuell die Krankheitswelle bei uns rum, sprich Husten, Schnupfen u.s.w. bishin zu einer wöchentlichen Pause durch Antibiotika. So langsam hat sich jeder von uns mehr oder weniger erholt, es geht natürlich weiter. Aus einer medizinischen Zeitschrift: Als Faustregel gilt: Zwei …

MarcStand der Dinge – Krankheit & Co

Woche 20 – 25 #Hamburg #HellDays #Newcoach

Patrick Patrick Leave a Comment

Hallo meine Lieben, von mir gibt es auch mal wieder ein Update. Puh, es ist viel passiert in den letzten Wochen bei Freeletics, da weiß man gar nicht wo man anfangen soll. Ich beginne mal mit meinem Besuch bei Julica und Tom in Hamburg.

PatrickWoche 20 – 25 #Hamburg #HellDays #Newcoach

Hart aber herzlich – die Begrüßung im #Coach2.0 #TheWorldIsMyGym

Marc Marc Leave a Comment

Und nun fiel der Startschuss in die neue Version des Coaches von Freeletics. Es gibt nun so viel mehr Variationen der einzelnen Übungen, wie auch Workouts ( Abstufung: Endurance (leicht) ; Standard (normal) ; Strength (schwer) – des Einen Freud des Anderen Leid . Da ich in dieser Zeit auch meinen verdienten Urlaub und Italien (Eraclea Mare) verbrachte, durfte Freeletics …

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